Pulsträning

En träningsform med mycket puls och massor av energi!

Flåsigt
Intensivt
25 min

Pulsträning från FortGjort

25 min träningsunderhållning

Låt oss få presentera PulsTräning från FortGjort, ett galet bra sätt att bättra på din kondition. Tufft om du bestämmer dig för det, men du väljer! Klassen består av övningar och rörelser för att förbättra/bibehålla din kondition och syreupptagningsförmåga. Detta kommer också att medföra en ökad förbränning i din kropp. Här arbetar du i tidsbestämda intervaller och utefter egen hastighet i övningarna och egen nivå. Vissa intervall är längre och andra så korta som 20 sekunder. Varje intervall består av enkla och effektiva övningar eller rörelser och de ska upprepas så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder. Därefter en ny övning/rörelse. En träningsform med mycket puls och massor av energi!

Malkars medlemskap

Malkars ordinarie

499 kr 439 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Malkars student

399 kr 299 kr / månad

🔥 Succén förlängd - det finns fortfarande några kampanjmedlemskap kvar!

Läs mer »

Malkars Dagtidskort

499 kr 349 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️💥Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Malkars Junior

499 kr 259 kr / månad

Välkommen att träna som junior årskurs 4-6 ihop med målsman!

Läs mer »

Malkars senior

499 kr 299-399 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️💥Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Sjömanskort

499 kr Anpassat pris kr / månad

Är du på sjön i längre perioder?

Läs mer »

Malkars företag

För ett friskare företag!

Läs mer »

Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande