Pulsträning

En träningsform med mycket puls och massor av energi!

Flåsigt
Intensivt
25 min

Pulsträning från FortGjort

25 min träningsunderhållning

Låt oss få presentera PulsTräning från FortGjort, ett galet bra sätt att bättra på din kondition. Tufft om du bestämmer dig för det, men du väljer! Pulsträning består av övningar och rörelser för att förbättra/bibehålla din kondition och syreupptagningsförmåga. Detta kommer också att medföra en ökad förbränning i din kropp. Här arbetar du i tidsbestämda intervaller och utefter egen hastighet i övningarna och egen nivå. Vissa intervall är längre och andra så korta som 20 sekunder. Varje intervall består av enkla och effektiva övningar eller rörelser och de ska upprepas så många gånger du hinner under ett visst antal sekunder. Därefter en ny övning/rörelse. En träningsform med mycket puls och massor av energi!

Pulsträning på 25 minuter!

Ja det är sant! Ett roligt pass där du får upp pulsen i effektiva intervaller!

Malkars medlemskap

Malkars bas

Just nu🔥 Sommarkampanj till ett värde av ca 2195 kr

Läs mer »

Malkars student

Just nu🔥Sommarkampanj till ett värde av ca 2195 kr

Läs mer »

Malkars senior

Just nu🔥 Sommarkampanj till ett värde av ca 2195 kr som innehåller

Läs mer »

Malkars företag

Just nu🔥 Sommarkampanj till ett värde av ca 2195 kr

Läs mer »

Malkars Junior

Välkommen att träna från åk 5 ihop med målsman!

Läs mer »

Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande