Välkommen till en lokal och familjär träningskedja sedan 1983 som verkar i Kalmar med omnejd. Våra 13 anläggningar finns i Kalmar, Öland, Nybro, Mönsterås, Västervik och Oskarshamn. Nu har vi byggt ut i Kalmar och Borgholm! Malkars Västra i Kalmar blir nu en anläggning på över 4000kvm! Även Borgholm byggs ut, redan efter mindre än ett år efter öppningen, får blaa. en ny stor gruppsal och vi utökar gruppträning med cykling och ondo walking m.m. Mottagandet i Västervik och Oskarshamn har varit enormt bra och vår nya gym har redan gjort stor succé! Välkommen att träna hos oss!
VÄSTRA & BORGHOLM HAR BYGGT UT! 🎉
Just nu har vi ett fint erbjudande för dig som börjar träna på Malkars. Med öppet dygnet runt, grymmaste utrustningen på marknaden, flera unika koncept, modern och fräsch miljö samt kanske det viktigaste – trevlig och hjälpsam personal – är vi rätt säkra på att du kommer trivas hos oss. Fyll i en intresseanmälan längre ned eller kom in till oss, så berättar vi mer och visar runt. Hoppas vi ses!
NYFIKEN PÅ MEDLEMSKAP?
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig så snart vi kan!
Snabbfakta
Fria vikter upp till 60kg
Gymmaskiner, friviktsmaskiner
Hammer Strength, Life Fitness, Eleiko, Watson Gym
Nobullshit line, Gym80, Pure Kraft
Funktionella träningsytor
Milon – framtidens smarta gymmaskiner är här
Öppet för medlemmar DYGNET RUNT alla dagar (lokala avvikelser kan förekomma)
Massor av konditionsmaskiner med TV & Internet förstås
Gruppträning
Cykel/ Indoor
Les Mills
Fort Gjort
MALKARS EGNA KONCEPT
RUN Challenge
WALK Challenge
BIKE Challenge
CROSS Challenge
Glödyoga
Yoga Harmoni
GymCirkel mfl.
Yoga
Virtualpass
Malkars Play & GO
Massagefåtöljer
Lounge
Träningsvägledare
Gyminstruktörer
Kroppsmätningar INBODY
Personlig Tränare
Barnhörna
Fritt Wifi
och mycket mer!
Vilken är din utmaning?
Upptäck Malkars breda utbud och ta sikte mot dina mål, stora som små. Kanske är just målet att träna för att må så bra som möjligt i vardagen?
Många tror ofta att vi är en stor kedja som finns över hela Sverige vilket kan bero på att vi jobbar med stora ledande varumärken och har otrolig hög standard på våra anläggningar vad gäller teknik, utbud, ytskikt och atmosfär. Sanningen är den att vi är ett lokalt och familjeägt bolag som startade upp verksamheten en vårdag i maj 1983. Den första anläggningen fanns på Ölandsgatan på Kvarnholmen i Kalmar och där utvecklade vi både gym och gruppträning under många år innan det blev tal om fler anläggningar. Här har många ton vikter lyfts genom åren!
Familjär atmosfär
Vi får ofta höra att det är så ”familjärt på Malkars”, att servicen är mycket bra och att utbudet är kanon. Inget kan göra oss gladare! Även om själva företaget ägs och drivs av familjen, Lars Malkar, VD, med systrarna Maria Römberg och Anna Roudén i spetsen, så är den familjära känslan något som alla fantastiska medarbetare på Malkars är med och skapar ihop med medlemmarna. Det är vi är väldigt stolta över. Du som besökare och medlem ska känna att du kan vända dig till oss i personalen och få personligt och trevligt bemötande. Här är alla välkomna att träna och umgås!
Malkars först med löpband i Kalmar!
Det var en stor nyhet i mitten på åttitalet när vi, som första gym i stan, beställde ett löpband. – Då satte vi in annons i dagstidningarna i Kalmar och annonserade just om att vi hade ETT LÖPBAND, berättar Göran Malkar som är grundare till Malkars träningscenter.
– Tittar vi tillbaka på utvecklingen under dessa dryga 35 år, så erbjuder vi nu löpträning i grupp på marknadens ledande varumärken, på flera av våra anläggningar. Vilken fanatisk och utvecklande resa det har varit!
Gruppträning med mersmak
I slutet av åttiotalet växte gruppträningen fram mer och mer på anläggningen. Det började med ”workout” och aerobics och blev till olika klasser med redskap och styrka. I slutet av nittiotalet kom spinningen och detta blev otroligt populärt! Idag ser man på gruppträning med lite andra glasögon. Den kan både bestå av stora och mindre grupper, vara utomhus och inomhus och vara i specifika gruppsalar eller ute i de öppna gym och funktionella träningslokalerna. Givetvis har vi kvar gamla goda klassiker på schemat även om vissa v passen har bytt namn. – Gruppträning har blivit så mycket mer än dans och jympa, nu det tilltalar den en mycket bredare målgrupp och det finns något för alla oavsett tidigare träningsvana och ålder. Gemensamt för träning i grupp är att deltagarna kämpar ihop, blir coachade av Malkars duktiga inspiratörer och puschade på ett positivt sätt där man tillsammans knuffar sina gränser mot nya mål, berättar Anna Roudén som är delägare och gruppträningschef.
Malkars – Alltid nära dig
När medlemsantalet började öka mer och mer ledde detta till att vi 2006 öppnade första satellitanläggningen i Lindsdal strax utanför Kalmar. Detta var en stor händelse och det fixades och putsades in i det sista innan anläggningen öppnade. På några timmar hade drygt 200 personer blivit medlemmar. Då förstod vi att det här är skulle bli en succé! 2008 var det dags igen, då var det dags för Öland och Färjestaden att få en enorm Malkarsanläggning i Önos gamla lokaler. Därefter har för och fler träningsanläggningar öppnats upp. Att finnas i Kalmar med omnejd har blivit vårt koncept – att komma nära vara medlemmar för att underlätta deras träning i vardagen.
Malkarsanläggningar som öppnats i kronologisk ordning:
Lindsdal 2006
Färjestaden 2008
Västra 2011
Varvsholmen 2014
Nybro 2015
Ljungbyholm 2016
Mönsterås 2017
Mörbylånga 2018
Smedby 2019
Borgholm 2019
Västervik 2020
Oskarshamn 2020
Nya utökade Västra 2020
Nya utökade Borgholm 2020
Med 13 fantastiska anläggningar och finns vi, förutom i Kalmars närmaste omnejd, även på Öland, Nybro, Mönsterås, Oskarshamn och Västervik. Alla anläggningar ingår i medlemskapet och vi har öppet dygnet runt på stort sett alla gym. Nu hoppas vi att få möjligheten att inspirera dig i din träning hos oss, varmt välkommen!
Trender och utveckling
Teknik och utveckling ligger oss varmt om hjärtat och går hand i hand med positiva träningsupplevelser. När vi vill vara lite extra kaxiga brukar vi säga att vi inte bara älskar träning och trender – vi skapar dem! Träningsglädje genomsyrar vår verksamhet och vi har startat många egna framgångsrika träningskoncept – RUN Challenge, BIKE Challenge och CROSS Challenge för att nämna några… Detta är något vi alltid kommer fortsätta med. Vår strävan är att alltid leverera på topp och leva upp till våra medlemmars höga förväntningar – och helst överträffa dem!
En trygg start
För dig som önskar erbjuder vi en extra trygg start med en träningsvägledare som tar hand om dig. Tänk på att gärna boka en tid i förväg 0480-49 29 29. Drop In i mån av tid.
Steg 1 – Kostnadsfritt rådgivningsmöte med träningsvägledning, ca 30-45 min. Tillsammans diskuterar vi dina behov och mål med träningen, vi presenterar vårt utbud och ger träningsrekomendationer. Sedan vi tittar runt i lokalerna så du känner dig trygg med omgivningen och går igenom medlemskapsupplägget.
Steg 2 – Personlig gyminstruktion alt. Milonintroduktion där vi anpassar träningsprogrammet efter dina behov och förutsättningar. Att kombinera aktiviteter brukar ge bra resultat.
Steg 3 – Nu är du igång med din träning! Din träningsvägledare finns till hands för frågor och stöd och blir din kontaktperson som du kan vända dig till genom din tid som medlem på Malkars Träningscenter.
