Mamma/Barn

Tillsammans med ditt barn tränar du kondition, styrka och rörlighet för att komma i form efter graviditet och förlossning. Vi lägger mycket fokus på att hitta och aktivera den inre magmuskulaturen samt bäckenbotten.

Här är barnen och den sociala gemenskapen lika viktig som träningen. Ditt barn kan vara med dig i famnen, ligga bredvid dig eller i babygymmet. Passet är öppet för Malkars medlemmar. Är du inte medlem går det bra att betala per gång. Dessutom bjuder vi på kaffe i loungen efter passet!