Gruppträning

Vi ligger i framkant när det kommer till gruppträningsutbud. Hos oss finner du allt från liveklasser till virtuella klasser. Från utomhus till inomhus i en stimulerande miljö! Boka klasserna enkelt via medlemsappen GYM CONTROL!

Cykel

Se alla »

Cykel intro

Watt a ride – VO2MAX

Watt a ride-Tröskelintervaller

Watt a BIKE – STYRKEUTHÅLLIGHET

Watt a BIKE -Intro

Journey Cykling

Vo2-max

THE RIDE Stressad tröskel

THE RIDE anaerob tröskel

THE RIDE VO2MAX

THE RIDE Styrkeuthållighet med sprint

The Ride Styrka och uthållighet

Cykel 4×4

Journey Cykling Virtual

Cykel Mind

Cykel Lång intervall

Cykel Kort intervall

Cykel Bergspass

Cykel Distans

Cykel Tröskel intervaller

Cykel HIIT

The Trip Immersive Fitness

Cykel Virtual

THE RIDE Formtoppning

Bike Challenge Medel

Bike Challenge Nybörjare

Utomhuspass

Se alla »

Functional Outdoor

Walk Outdoor

Mamma/barn Outdoor

Malkars Outdoor

CrossCamp

Löpning

Run Challenge Nybörjare

WALK Challenge

Run Challenge Tröskel

Run Challenge Medel

Styrka

Se alla »

Fight Challenge

Functional Outdoor

GymCirkel Tabata

Tabooty

Skivstång

Tabata

BODYPUMP

BODYPUMP Virtual

CrossCamp

Pilates Virtual

Funktionell Träning Virtual

Funktionell Träning

Mix Gympa

Mage Rygg Virtual

Skivstång Virtual

CXWORX Virtual

Core

Mamma/barn CrossEscape

Mamma/Barn Grund

Step & Styrka

Gympa

Styrka

Styrka Lår Mage

Mage Rygg

Kettlebells

GymCirkel

Junglesport

Killer Cross

CrossOver

Cross Challenge

Cross Escape

Gymklass

Cirkelträning

Se alla »

Fight Challenge

GymCirkel Tabata

Mamma/barn CrossEscape

Mamma/Barn Grund

GymCirkel Harmoni

GymCirkel

Cross Cage

CrossOver

Cross Challenge

Cross Escape

Gymklass

Yoga

Se alla »

YinYoga Malkars Virtual

Yoga Harmoni Malkars Virtual

GlödYoga

Pilates Virtual

Yoga Avspänning Virtual

Yoga Flöde Virtual

BODYBALANCE Virtual

Mindfulness Meditation

Mindfulness Yoga

Yoga Restorative

YinYoga

GlobalYoga

Yoga

Yoga Harmoni

Harmoni

Se alla »

Yoga Harmoni Malkars Virtual

Yoga Flöde Virtual

Mix Gympa

Guldpaus Senior

Mage Rygg Virtual

BODYBALANCE Virtual

Mage Rygg

Mindfulness Meditation

Mindfulness Yoga

Yoga Restorative

Yoga Harmoni

GymCirkel Harmoni

Cykel Mind

Kondition

Se alla »

Fight Challenge

Watt a ride – VO2MAX

Watt a ride-Tröskelintervaller

Watt a BIKE – STYRKEUTHÅLLIGHET

Watt a BIKE -Intro

Vo2-max

Step

THE RIDE Stressad tröskel

THE RIDE anaerob tröskel

THE RIDE VO2MAX

THE RIDE Styrkeuthållighet med sprint

GymCirkel Tabata

The Ride Styrka och uthållighet

Tabata

Dansfeber

CrossCamp

Pulsträning

Mix Gympa

Boxmix

Boxmix Virtual

BODYCOMBAT Virtual

SH’BAM Virtual

Mamma/barn CrossEscape

Mamma/Barn Grund

Step & Styrka

Gympa

Pulsjympa

Kondition Förbränning

Box

Dance Aerobic

GymCirkel

Killer Cross

CrossOver

Cross Escape

Gymklass

Indoor 4×4

Indoor

DANS

Step

Dansfeber

Dansa Zafro Virtual

Pulsjympa Virtual

SH’BAM Virtual

Step & Styrka

Dansa Sumba

Dansa Afro

Dance Aerobic

Virtual

Se alla »

Pulsträning Virtual

Tabooty Malkars Virtual

Dans Malkars Virtual

Functional Malkars Virtual

YinYoga Malkars Virtual

Yoga Harmoni Malkars Virtual

Core Intervall Malkars Virtual

Step Malkars Intervall

Kondition Harmoni Malkars Virtual

Kondition Styrka Malkars Virtual

Rörlighet Stretch Malkars Virtual

Tabata Malkars Virtual

Cykel Malkars Virtual

Multiträning Virtual

Bål och Balans Virtual

Journey Cykling Virtual

BODYPUMP Virtual

Pilates Virtual

Yoga Avspänning Virtual

Yoga Flöde Virtual

Funktionell Träning Virtual

Dansa Zafro Virtual

Pulsjympa Virtual

Mage Rygg Virtual

Skivstång Virtual

Boxmix Virtual

BODYCOMBAT Virtual

BODYBALANCE Virtual

CXWORX Virtual

SH’BAM Virtual

Cykel Virtual