Tabata

Ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition i tabataintervaller!

Tufft

Intervaller

30 min

Tabata

Enkel och tuff intervallträning!

I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.

Hitta fler flåsiga pass!

CrossCamp

Pulsträning

Boxmix

BODYCOMBAT Virtual

Box

Killer Cross

Cross Cage

Cykel Tröskel intervaller

Cykel HIIT

Jag vill veta mer

Fyll i formuläret så återkommer vi till dig inom kort

Namn*
Telefonnummer*
Epostadress*
Välj din närmaste anläggning (Alla ingår såklart)*
Ditt meddelande
Insamling av data*
- Jag godkänner att Malkars samlar in mitt namn och min e-post för att kunna kontakta mig i ärendet som detta formulär rör. Om jag sedan vill ta bort dessa uppgifter ber jag er om det direkt i det här ärendet, eller hör av mig igen.
CAPTCHA