Tabata

Ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition i tabataintervaller!

Tufft
Intervaller
30 min

Tabata

Enkel och tuff intervallträning!

I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell.  Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.

Malkarsmedlemskap

Malkars student

399 kr 299 kr / månad

🔥 GÄLLER 100 FÖRSTA!

Läs mer »

Malkars bas

499 kr 439 kr / månad

🔥Startpaket med ryggsäck och flaska ingår!

Läs mer »

Malkars Bas dagkort

499 kr 349 kr / månad

🔥Startpaket med ryggsäck och flaska ingår!

Läs mer »

Malkars Junior

499 kr 259 kr / månad

Välkommen att träna som junior årskurs 4-6 ihop med målsman!

Läs mer »

Malkars senior

499 kr 299-399 kr / månad

🔥Startpaket med ryggsäck och flaska ingår!

Läs mer »

Sjömanskort

499 kr Anpassat pris kr / månad

Är du på sjön i längre perioder?

Läs mer »

Malkars företag

För ett friskare företag!

Läs mer »

Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande