SH’BAM Virtual 

Les Mills Virtual SH’BAM™ är den perfekta blandningen av enkla och heta dansmoves!

Medel
Dansa
30-45 min

SH’BAM Virtual 

Träna dans när det passar dig! Nu ännu fler pass på schemat!

Les Mills Virtual SH’BAM™ är den perfekta blandningen av enkla och heta dansmoves, där du lockar fram stjärnan i dig och dansar dig i form till coola klubbhits, listettor, remixer av gamla klassiker och moderna latino beats.

Vad är en Virtualklass? Malkars erbjuder denna typ av träningklass i gruppsalen på flera anläggningar. Du hittar passet i schemat bland övriga pass. Istället för en liveklass med inspiratör i salen så guidas den här klassen vid storbildsskärm. Detta möjliggör ännu fler pass varje dag för dig som medlem! Perfekt för dig som uppskattar att träna när det är lite lugnare, lite mindre folk och på fler tider när det normalt inte är pass på schemat. Les Mills SH´BAM är på engelska.

Boka plats! Det kan tyckas smidigt att hoppa in på ett virtualpass som är igång. Men vi är väldigt tacksamma om du loggar in dig på passet – statistiken betyder jättemycket för oss. Då vet vi vilka pass och tider som är populära och hur schemat framöver ska se ut. Tack för att du loggar in dig på virtualpasset! 🙏

Introduktion Virtualpass (eng)

Jackie Mills, som startat Les Mills på Nya Zeeland, berättar i denna introduktionsvideo om deras olika virtuella träningspass.

Smakprov SH´BAM

Här ser du ett smakprov på hur det kan se ut när du kör SH´BAM Virtual. Ta med kompisarna och kör ihop!

Malkars medlemskap

Malkars ordinarie

499 kr 439 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Malkars student

399 kr 299 kr / månad

🔥 Succén förlängd - det finns fortfarande några kampanjmedlemskap kvar!

Läs mer »

Malkars Dagtidskort

499 kr 349 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️💥Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Malkars Junior

499 kr 259 kr / månad

Välkommen att träna som junior årskurs 4-6 ihop med målsman!

Läs mer »

Malkars senior

499 kr 299-399 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️💥Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Sjömanskort

499 kr Anpassat pris kr / månad

Är du på sjön i längre perioder?

Läs mer »

Malkars företag

För ett friskare företag!

Läs mer »

Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande