Cross Cage

Träna smart med slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band!

Intensivt
Funktionellt
45 min

CrossCage

En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition!

CrossCage erbjuder sexton stationer där du jobbar 45 sekunder på varje station, i totalt tre varv. En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition. Övningarna varierar över tid, kan exempelvis vara slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band. Utmanande övningar, och som med inspiratörens hjälp anpassa till ditt behov.

Malkars medlemskap

GULDMEDLEMSKAP SENIOR

509 kr 299 kr / månad

RONNEBY GULDMEDLEMSKAP SENIOR 🔥

Läs mer »

GULDMEDLEMSKAP VUXEN

509 kr 299 kr / månad

RONNEBY GULDMEDLEMSKAP VUXEN 🔥

Läs mer »

GULDMEDLEMSKAP STUDENT

379 kr 299 kr / mån

RONNEBY GULDMEDLEMSKAP STUDENT 🔥

Läs mer »

Tillfälligt medlemskap 90 dagar

2350 kr 1950 kr / 90 dagar

Börja träna direkt - alla anläggningar ingår!

Läs mer »

Tillfälligt medlemskap 60 dagar

1750 kr 1450 kr / 60 dag

Börja träna direkt - alla anläggningar ingår!

Läs mer »

Tillfälligt medlemskap 30 dagar

1150 kr 950 kr / 30 dag

Börja träna direkt - alla anläggningar ingår!

Läs mer »

Tillfälligt medlemskap 7 dagar

550 kr 450 kr / vecka

Börja träna direkt - alla anläggningar ingår!

Läs mer »

Tillfälligt medlemskap 1 Dag

300 kr 250 kr / Dag

Börja träna direkt - alla anläggningar ingår!

Läs mer »

Kvällstid direktbet. 12mån

5988 kr 4188 kr / år

KAMPANJ‼️🔥

Läs mer »

Dagtid direktbet 12mån

5988 kr 4188 kr / år

KAMPANJ‼️🔥

Läs mer »

Senior dag direktbet. 12mån

4788 kr 3588 kr / år

KAMPANJ ‼️🔥

Läs mer »

Senior direktbet. 12mån

4908 kr 4548 kr / år

KAMPANJ‼️🔥

Läs mer »

Ordinarie direktbet. 12mån

6108 kr 5388 kr / år

KAMPANJ‼️🔥

Läs mer »

VUXEN

509 kr 449 kr / månad

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

STUDENT

409 kr 379 kr / månad

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

STUDENT DAGTID

379 kr 299 kr / månad

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

SENIOR

509 kr 379 kr / mån

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

SENIOR DAGTID

379 kr 299 kr / månad

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

VUXEN DAGTID

509 kr 349 kr / månad

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

VUXEN KVÄLLSTID/NATT

509 kr 349 kr / månad

SUPERKAMPANJ – 40 DAGAR PÅ KÖPET 🔥

Läs mer »

JUNIOR

459 kr 259 kr / månad

Träna tillsammans med en vuxen Malkarsmedlem.

Läs mer »

SJÖMANSAVTAL

Medlemskap för dig som är sjöman eller sjömansstuderande.

Läs mer »

FÖRETAG

Anpassade friskvårdsupplägg för ett friskare företag!

Läs mer »

Bli medlem
Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande
  • Hidden