CrossCage erbjuder sexton stationer där du jobbar 45 sekunder på varje station, i totalt tre varv. En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition. Övningarna varierar över tid, kan exempelvis vara slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band. Utmanande övningar, och som med inspiratörens hjälp anpassa till ditt behov.
Cross Cage
Träna smart med slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band!
Intensivt
Funktionellt
45 min
CrossCage
En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition!
Hitta fler cirkelpass!
Se alla »Jag vill veta mer
Fyll i formuläret så återkommer vi till dig inom kort