Cross Cage

Träna smart med slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band!

Intensivt
Funktionellt
45 min

CrossCage

En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition!

CrossCage erbjuder sexton stationer där du jobbar 45 sekunder på varje station, i totalt tre varv. En härlig utmaning där du bygger styrka och förbättrar kondition. Övningarna varierar över tid, kan exempelvis vara slamball, armgång, boxsäck, kettlebell, trx-band. Utmanande övningar, och som med inspiratörens hjälp anpassa till ditt behov.

Jag vill veta mer

Fyll i formuläret så återkommer vi till dig inom kort

Bli medlem
Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande
  • Hidden
  • Välj anläggning/ort ärendet berör