GymCirkel Harmoni är cirkelträning i smarta och enkla träningsmaskiner med justerbart motstånd. Inga inställningar behövs, det enda du gör är att trycka in eller dra ut belastningsknapparna vid varje maskin du kommer till i varvet. Här är tempot lugnare och ljudnivån lägre än på det vanliga GymCirkelpasset. Vi kör två varv i cirkelträningsmaskinerna och avslutar med en skön stretch. Passar bra för dig som vill ta det lite lugnare men ändå få en bra träning för hela kroppen.

SUCCÉPASS

GymCirkel och GymCirkel Harmoni är ett av Malkars populäraste pass genom tiderna! Aldrig har en gruppträningsklass passat så många olika deltagare. Ung som gammal, tränad som otränad – alla kan få ut något av den här smidiga träningsformen!

Det blir en enkel och medryckande konditions-, förbrännings-, och styrketräning i grupp. Det här är det perfekt sättet att komma igång med träningen på! Psst! Du vet väl att du gärna får träna i GymCirkel på egen hand när det inte är något pass igång? Välkommen!