Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika tyngder.
Kettlebells
Kondition, styrka och rörelseenergi!
Tufft
Styrka
45 min
Kettlebells
Svinga dig i form!
Här hittar du fler styrkepass!
Se alla »Jag vill veta mer
Fyll i formuläret så återkommer vi till dig inom kort