Les Mills Virtual CXWORX™ är ett enkelt och effektivt pass för att få en vältränad mag- och ryggmuskulatur. Genom dynamisk träning för mage, säte och rygg kommer detta pass få dig att känna dig både starkare och mer välmående. Under passet kommer du träna med din egen kroppsvikt men också med hjälp av både viktplattor och gummiband för att utmanas ytterligare.
Vad är en Virtualklass?
Malkars erbjuder denna typ av träningklass i gruppsalen på flera anläggningar, du hittar passet i schemat bland övriga pass. I stället för en liveklass med inspiratör i salen så guidas den här klassen vid storbildsskärm. Dessutom möjliggör detta ännu fler pass varje dag för dig som medlem! Perfekt för dig som uppskattar att träna när det är lite lugnare, lite mindre folk och på fler tider när det normalt inte är pass på schemat. Les Mills CXWORX™ Virtual är på engelska.
Boka plats!
Det kan tyckas smidigt att hoppa in på ett virtualpass som är igång. Men vi är väldigt tacksamma om du loggar in dig på passet – statistiken betyder jättemycket för oss. Då vet vi vilka pass och tider som är populära och hur schemat framöver ska se ut. Tack för att du loggar in dig på virtualpasset! 🙏