Yoga Harmoni

Varmt välkommen till mjuka och anpassade fysiska yogaövningar i ett lugnare tempo, det perfekta nybörjarpasset!

Mjukt
Dynamiskt
60 min

YogaHarmoni

En anpassad yogaklass för dig som vill ta det extra lugnt!

Yoga Harmoni är en mjuk yogaklass med anpassade fysiska yogaövningar i ett lugnare tempo. Extra bra för dig som utför yoga för första gången, för dig som har ont någonstans, är överviktig, stel, har högt/lågt blodtryck eller av annan anledning behöver ta det lite lugnare. Dessutom finns yogamatta finns att låna, ta gärna med liten handduk och vattenflaska.

Malkars yogaklasser guidas av erfarna yogainspiratörer och hjälper dig gärna hitta lösningar på alternativ till övningar som kan passa sig bättre. Tycker du att det är svårt att komma ner och sitta direkt på golvet? Lugn, vi hjälper dig! Flera av våra deltagare brukar använda en step-uplåda som är höj och sänkbar, den passar perfekt att använda för att komma upp en bit över golvet. Då kan du fokusera på allt annat utan att oroa dig för detta. Det går också självklart bra att ta in en stol, vi fokuserar på lösningar!

Slutligen hoppas vi att just du besöker någon av våra yogaklasser på Malkars och att det ger mersmak! Det ska vara roligt och skönt att yoga, inga förkunskaper behövs. Hoppas vi ses snart!

Jag vill testa yoga på Malkars!

Jag vill prova yoga på Malkars

Jag är nyfiken på Malkars yogapass, kontakta mig!

Malkars medlemskap

Malkars student

399 kr 299 kr / månad

🔥 GÄLLER 100 FÖRSTA!

Läs mer »

Malkars bas

499 kr 439 kr / månad

🔥Startpaket med ryggsäck och flaska ingår!

Läs mer »

Malkars Bas dagkort

499 kr 349 kr / månad

🔥Startpaket med ryggsäck och flaska ingår!

Läs mer »

Malkars Junior

499 kr 259 kr / månad

Välkommen att träna som junior årskurs 4-6 ihop med målsman!

Läs mer »

Malkars senior

499 kr 299-399 kr / månad

🔥Startpaket med ryggsäck och flaska ingår!

Läs mer »

Sjömanskort

499 kr Anpassat pris kr / månad

Är du på sjön i längre perioder?

Läs mer »

Malkars företag

För ett friskare företag!

Läs mer »

Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande