En tryggare träning på Malkars

Läs om våra kraftiga åtgärder

Håll ut med oss, tillsammans tar vi oss igenom detta!

Vi erbjuder, förutom våra anläggningar med kraftiga åtgärder mot smittspridning, utomhusklasser och online hemträning med vårt Play&Go. Nu erbjuder vi också livesända gruppklasser för dig.

”Alla vi som verkar i familjeföretaget Malkars Träningscenter tar utveckligen på största allvar och jobbar intensivt för att hitta lösningar som gör din träning hos oss så säker det bara går. Likt övriga träningsbranschen förhåller vi oss till Håll ut, håll igång men Håll avstånd!”

Malkars anpassingar mot smittspridning:

  1. Fryst riskgrupper sedan mars månad
  2. Ytterligare begränsingar i bokningsbara platser på passen
  3. Fler stationer med tvål och vatten och handsprit
  4. Stänkskydd mellan utsatta konditionsenheter
  5. Uppmaningar till er medlemmar om att hålla avstånd
  6. Max två samtidigt i bastun och helst byta om hemma
  7. Ommöblering i cykelsalar/Indoor för att maximera avståndet
  8. Skilt in och utgång på Västra för att minska trängsel i entrén
  9. Hänvisning till virtuella klasser för att sprida ut deltagare
  10. Nya ”uncoached” pass på Run och Bike för att glesa ut bokningar på de passen
  11. Virtuell The Trip startas upp i början av december för att sprida ut bokningsbara tillfällen
  12. Nyproduktion av vår hemträning Play&Go pågår för fullt
  13. Uteklasser introduceras på nytt
  14. ”Preliminärt” bokning för gymträning på tider hög belastning på gymmet sker
  15. Livesända gruppklasser för hemmaträning
  16. Möjlighet att avboka fram till en halvtimme innan klassens start.
  17. Pass med kroppskontakt är borttagna från schemat

Vi vill samtidigt påminna dig som medlem följande råd:

  • Håll ut, håll igång men Håll avstånd! Vissa tider är det fler medlemmar i lokalerna som tex kvällar 17.00-20.00. Kanske finns det andra tider som passar dig också under en period vilket gör att vi sprider ut besöken över dygnet. Tränar du gruppträning så finns massor av virtuella pass med få deltagare att testa nu under perioden. Vi kommer för att öka tillgången på Run och Bike-challenge starta med kompletterande ”no-coached” pass. Mer information kommer om detta. Vi jobbar också för att få till fler av de populäraste passen för att ge så många som möjligt plats då vi har och kommer reducera antalet deltagare.
  • Var extra noga med handhygienen och tvätta händer både före och efter träningen med tvål och vatten i minst 20 sekunder. Vi har kompletterat med stationer för handsprit och fler kommer att placeras ut. Var också extra noga med att torka av maskiner, redskap och utrustning när du använt dem. Papper och spray finns vid alla gymavdelningar och gruppsalar att använda. Även här kommer ännu fler sprayflaskor placeras ut.
  • Ta gärna med en egen yogamatta eller en handduk att träna på om du ska besöka tex våra yogapass.
  • Besök våra virtuella gruppträningsklasser som vi erbjuder på många tillfällen per dygn. Där är det ännu lägre antal på klasserna.
  • Kan du så undvik om möjligt att byta om och duscha i omklädningsrummen. På flera anläggningar finns skåp utanför omklädningsrummen vilket gör att du kan låsa in skor mm utan att ens besöka omklädningsrummet. Vi begränsar också till max 2 i bastu samtidigt.
  • Viktigast av allt – Om du känner minsta symptom på sjukdom eller är osäker – Stanna hemma!

Artikel om smittspridning på gym

Läs här

Jag är intresserad av medlemskap och vill veta mer...

Kul! Vi kontaktar dig för personlig vägledning kring våra medlemskap och utbud samt rundvisning på vald anläggning. Fyll i formuläret så hörs vi!
Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande