Varvsholmen

Ta ett varv till ditt mysiga kvartersgym!

Nytt utepass på Varvsholmen👇

På mysiga 200 kvadratmeter ryms ett fullt utrustat gym för både nybörjaren och den vane motionären. En uppskattad samlingspunkt för området. Givetvis ingår alla våra 13 gym! Läs mer om nya träningspasset i grupp utomhus👇

Öppettider

Som medlem tränar du DYGNET RUNT här alla dagar året om.

Nya Bemanningstider

  • Mån 12:45-13:45
  • Ons 9:00-11:00

Besöksadress

Varvsgatan 17, 392 30 Kalmar

Rundvisning, Träning & Medlemskap

Sherine Nilsson, medlemsrådgivare
Tel 0704-25 35 32
Epost Sherine@malkars.se

Nytt utepass med Sherine – startar 12/4 

Denna nya utomhusklass ”Functional Outdoor” leds av Malkars erfarna inspiratör Sherine Nilsson. Ett stenkast bort från Malkars Varvsholmen, med underbar utsikt, tränar vi ett 30min pass tillsammans. Upplev harmoniska övningar ute i friska luften. Perfekt för dig som vill komma igång, uppleva gemenskap eller bara ha lite extra coachning i din träning!

Jag vill veta mer om passet: Sherine@malkars.se

Det här är Functional Outdoor

Här får du uppleva ett funktionellt träningspass med fokus på styrka, rörlighet, balans och bålstabilitet. Detta är passet för dig som vill utmana kroppen som helhet som du kommer ha nytta av både i vardagen och i din övriga träning. Vi arbetar i block med 3st övningar i varje block. Du arbetar i eget tempo för att verkligen hitta in i varje övning för bästa tänkbara kontroll. Alltså kan alla vara med utifrån egen nivå och dagsform. Härlig träning och frisk luft, vilken härlig kombination!

Boka via medlemsinlogg i appen/ hemsidan. Alla är varmt välkomna att boka plats!

Boka gäst: Sherine@malkars.se

Padel single court ingår

Visste du att Malkars Padel ingår i medlemskapet? Läs mer och hitta till din närmaste bana HÄR!

Snabbfakta Varvsholmen

  • Gymmaskiner från Lifé Fitness
  • Öppet för medlemmar dygnet runt alla dagar
  • Funktionell utrustning
  • Hantlar 2-30kg
  • Konditionsavdelning
  • Stretchyta
  • Massagefåtölj
  • Fritt Wifi
  • Tillgång till alla Malkars anläggningar
  • PADEL ingår – läs mer HÄR!
  • Bara några minuter till THE TRIP – Den fantastiska cykelupplevelsen i unik cykelbiograf på Kvarnholmen. Du behöver inte resa till London för att träna THE TRIP – det räcker med att du tar dig till Malkars City…!

Unna dig vardagslyx!

företagshälsa på varvsholmen

Här kan du varva upp inför en ny dag eller varva ner efter ett långt arbetsspass – det är öppet dygnet runt, året om!

Företagskontakt: Anna Persson 070-822 13 69  Anna.P@malkars.se 

Vi erbjuder företagslösningar både för mindre och större arbetsplatser och kan anpassa uppläggen efter era behov. Att använda Malkars som hälsopartner ger många fördelar!

  • Malkars trygga start – Vi hjälper varje person på ett individuellt plan att komma igång med rätt sorts träning
  • Utbildad personal med hög service känsla
  • Alla Malkars anläggningar ingår – som medlem kan man nyttja sin träning på en anläggning som ligger nära arbetet och kanske en helt annan som finns på vägen hem eller nära hemmet. Vi finns i Kalmar med omnejd: Lindsdal, Smedby, Kvarnholmen, Västra, Nybro, Färjestaden, Borgholm, Mörbylånga, Mönsterås, Oskarshamn och Västervik.
  • Öppet dygnet runt – träna precis när det passar dig
  • Vi uppfyller pandemilagens krav – trygg och säker träning är vår prio
  • Statistik och uppföljning – fråga oss!
  • Hög standard på utrustningen – bara det bästa är gott nog!
  • Fritt Wifi – avsluta arbetspasset på någon av Malkars 13 anläggningar
  • Padel ingår – vi bygger fler banor!
  • Gruppträning ingår – ett stenkast till City på Kvarnholmen
  • THE TRIP ingår – du behöver inte resa till London för att uppleva den internationella succén med Nordens coolaste cykelsal!
  • Låt oss bli en viktig del i ditt vardagspussel

varva ner eller varva upp hos oss!

låt malkars bli din självklara del i vardagspusslet!

SKRIV IN DIG REDAN IDAG

Jag är intresserad av medlemskap och vill veta mer...

Kul! Vi kontaktar dig för personlig vägledning kring våra medlemskap och utbud samt rundvisning på vald anläggning. Fyll i formuläret så hörs vi!

Kontakt för träning och medlemskap!

Sherine Nilsson

Varvsholmen, Kom-i-form-VIKT 070-4253532

Ordinarie

499 kr 299 kr / månad

SLUTSPURT 🐣💥 TRÄNA FÖR 299/MÅN

Läs mer »

Student

399 kr 299 kr / månad

SLUTSPURT 🐣💥 TRÄNA FÖR 299/MÅN

Läs mer »

Dagtidskort

499 kr 299 kr / månad

SLUTSPURT🐣💥 TRÄNA FÖR 299/MÅN

Läs mer »

Kvällskort

499 kr 299 kr / månad

SLUTSPURT🐣💥 TRÄNA FÖR 299/MÅN

Läs mer »

Senior Dag

399 kr 299 kr / månad

SLUTSPURT🐣💥 TRÄNA FÖR 299/MÅN

Läs mer »

Senior

499 kr 299 kr / månad

SLUTSPURT 🐣💥 TRÄNA FÖR 299/MÅN

Läs mer »

Junior

499 kr 259 kr / månad

Välkommen att träna som junior årskurs 3-6 ihop med målsman!

Läs mer »

Sjömanskort

499 kr Anpassat pris - mer träningstid som ingår! kr / månad

Är du iväg längre perioder?

Läs mer »

Företag

För ett friskare företag!

Läs mer »

Vår bokningsapp

Med vår bokningsapp Gym Control kan du enkelt boka pass, se öppettider eller se hur ofta du tränar.

GILLA & FÖLJ OSS PÅ SOCIALA MEDIER!

Jag är intresserad av medlemskap och vill veta mer...

Kul! Vi kontaktar dig för personlig vägledning kring våra medlemskap och utbud samt rundvisning på vald anläggning. Fyll i formuläret så hörs vi!
Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande