Breath Flow – premiär 13 oktober!
I denna lågintensiva klass är andetaget i fokus. Vi jobbar med lugna och följsamma rörelser och positioner. Övningarna utförs både sittandes och liggandes. Vi får bättre syresättning av kroppen, mer energi men också ett lugn. Välkommen att boka din plats. Hoppas vi ses på Breath Flow i yogasalen på Kalmar Västra i höst, hälsar Diana!