Bästa Malkarsmedlemmar! Stort grattis! Nu utökar vi träningsutbudet på Malkars med fler nya typer av virtaulklasser på svenska. Elenor och Jenny från FortGjort Träning som har skapat och filmat våra populära träningsklasser så att du har ännu mer att välja på! Alla kan vara med, klasserna är enkla att följa och allt är på svenska!
- Boxmix Virtual
- Dansa Afro Virtual
- Dansa Sumba Virtual
- Funktionell Träning Virtual
- Mage Rygg Virtual
- Pilates Virtual
- Skivstång Virtual
- Yoga Flöde Virtual
- Yoga Rytm Virtaul
”Träning är som matlagning – det ska gå fort, vara enkelt och smaka gott”
Fort Gjort Träning erbjuder upplevelseträning där man alltid slutar när det är som allra roligast. Därför är klasserna bara 25 min! Perfekt att komma igång med eller kombinera med andra pass för den som vill träna lite mer.
Intervju med Elenor Sognefors, Fort Gjort Träning: