Step&Styrka är ett intervallpass där du utmanar både din kondition och styrka genom enkla stegkombinationer och styrkeövningar. I första blocket jobbar vi mer inriktat mot kondition och i andra blocket jobbar vi med övningar för att utmana vår styrka. Det blir en ordentlig svettfest till peppande musik och en härlig instruktör!
Step & Styrka
Flåsigt
Intervaller
60 min
Upptäck fler effektiva pass!
Jag vill veta mer
Fyll i formuläret så återkommer vi till dig inom kort