SHAPEROLL® - NYHET PÅ MALKARS!

SHAPEROLL® – Låt oss presentera en fantastisk nyhet på Malkars Träningscenter!

Upplev djupgående rollmassage med infravärme – En effektiv behandling för att hålla kroppen stark och frisk. Med SHAPEROLLS:s goda effekt på bland annat blodcirkulation, muskler, fascia och lymfsystem kan du förebygga problem, lindra eventuella besvär eller kombinera med träning för att förbättra återhämtningen! Som första anläggning i Kalmar erbjuds nu du som medlem på Malkars Träningscenter en unik möjlighet! Våra behandlingsstudios finns på Kalmar Västra, Torsåsgatan 1 i Kalmar.

Varför SHAPEROLL?

Massage med Shaperoll är en naturlig behandlingsmetod som påverkar kroppen på flera plan. Konceptet bygger på lärdomar från kinesisk medicin där djupgående muskel- och bindvävsmassage främjar cirkulation av blod, lymfa och vävnadsvätskor. Shaperoll är även utrustad med infraröd värme vilket hjälper kroppen att slappna av. Värmen i kombination med massagen sänker muskeltonusen och det blir på så sätt lättare att mjuka upp spänningar i muskler och förtätad fascia. Genom massagen förbättras flödet i blod- och lymfsystem vilket resulterar i ett friskare och mer aktivt immunförsvar.

SHAPEROLLS effekter:

• Ökar cirkulation av blod och lymfvätska.
• Förbättrar kroppens förutsättningar för återhämtning
• Rensar ut toxiner och slagg från kroppen
• Stärker immunförsvaret
• Transporterar näring till cellerna
• Sänker muskeltonus och mjukar upp spänningar i muskler
• Löser upp förtätad fascia (bindväv)
• Förbättrad rörlighet

SHAPEROLL på Malkars:

För att komma igång med Shaperoll krävs en introduktion. Introduktionen tar ca 60 min och under den tiden får du information om konceptet samtidigt som du genomför en behandling med hjälp av utbildad personal. Därefter kan du genomföra behandlingen på egen hand genom våra kurkort. Kurkorten löser du enkelt genom vår reception på Malkars Västra.

När du bokar din behandling, efter att ha löst kurkort, har du tillgång till rummet under 60 min. Välj behandlingen som är 40 min, övrig tid används till förberedelse samt iordningsställande av rummet samt avtorkning av maskinen.

Behandlingen bokas via medlemsappen ”Gymcontrol” under Shaperoll. Samma bokningsregler gäller för Shaperoll som för gruppträning på Malkars Träningscenter. Detta innebär bland annat att du kan boka dig 8 dygn i förväg och att du måste avboka dig minst 1 timme innan bokad tid, om inte blir tiden förbrukad. Kom ihåg att checka in ditt besök på anläggningen.

För att uppnå önskat resultat krävs kontinuitet. Behandling med Shaperoll är väl beprövat och mycket effektivt, för att få bästa resultat bör man genomföra 2-3 behandlingar per vecka till önskat resultat är uppnått. Efter avslutad kur rekommenderas underhållsbehandling, det vill säga cirka 1 gång per vecka, för att bibehålla sina resultat.

Priser kurkort:

• INTRO med personal 60 min 495kr
• KURKORT 10 tillfällen á 40 min + introduktion 2.490kr
• KURKORT refill 10 tillfällen á 40 min 2.490kr
• KURKORT refill 20 tillfällen á 40 min 3.990kr

Kurkortet är personligt och kan inte delas med annan person.

GLÖM INTE FRISKVÅRDSBIDRAGET! Du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för kurkort? Observera att kurkortet är giltigt i 90 dagar. Tillfällen som inte nyttjas blir förbrukade.

Viktigt

• ROLLA I RÄTT RIKTNING: Rolla alltid i rätt riktning och i rätt ordning. För lymfan i rätt riktning, rullen ska alltid rotera inåt – och uppåt mot hjärtat! Börja alltid med höger sida, dvs. höger vad, vänster vad, höger arm,
  vänster arm osv. Om du inte följer något program börja nerifrån Dvs. benen före sätet, säte före rygg etc.
• KLÄDSEL: Rolla aldrig i svettiga eller ofräscha kläder. Om du har tränat innan behandlingen ska du duscha först. Klä dig i mjuka åtsittande kläder, t.ex. tights, gärna tight långärmad tröja samt strumpor. Använd inte kläder med snören, knappar, dragkedjor eller andra hårda delar som kan skada dig eller maskinen. Ta av dig smycken, klockor och dylikt. Av säkerhetsskäl är det mycket viktigt att sätta upp långt hår i en knut.
• RENGÖRING: Efter du är klar så ska du rengöra maskinen. Använd sprayflaska och spraya endast på pappret som du torkar av med, aldrig direkt på maskinen.
• DRICK VATTEN: Tänk på att dricka vatten! Njurarna måste ha tillgång till vatten för att kunna eliminera de vattenlösliga slaggprodukterna. Vid vätskebrist blir en del slaggprodukter kvar i kroppen och rollmassagen bidrar då bara till att slaggprodukterna förflyttas.

Kontraindikationer:

Det finns tillstånd/omständigheter då det inte är lämpligt att rolla. Rådgör alltid med din läkare.
Vi har listat dessa nedan:

Relativa kontraindikationer

• Blödarsjuka
• Hjärt- och kärlsjukdomar
• Kärlproblem som proppar, åderförkalkning, inflammation i kärl
• Medicinering med propplösande och blodförtunnande medel
• Åderbrock, undvik att rolla mitt på åderbrocket.
• Akut trauma mot kroppens mjukdelar (t.ex. lårkaka)
• Öppna sår och variga processer
• Hudsjukdomar som kraftiga eksem, smittande sjukdomar
• Graviditet (undvik massage helt de 3 första månaderna)

Absoluta kontraindikationer

• Feber/infektion
• Akut trauma mot kotpelaren (undvik massage de första ca 6-8 veckorna)
• Elakartade tumörer
• Uttalad benskörhet (osteoporos)
• Ruptur (muskelbristning)
• Akuta luxationer (arm/ben som hoppat ur led)
• Infektiös spondylit och andra skelettinfektioner – inflammation i kotorna

Tveka inte att kontakta oss vid eventuella frågor och funderingar.
Varmt välkommen till välgörande behandlingar med SHAPEROLL på Malkars Kalmar Västra!