Rörlighet & Balans

Sensing Yoga är naturlig, mjuk och kravlös yogaklass, utan linjeringar eller korrigeringar och är alltid på din kropps villkor. Skonsamma naturliga rörelser som riktar fokus till  fascian och gör den mjuk och följsam igen. Det här gör skillnad både fysiskt och emotionellt. Inga förkunskaper behövs. Yogamatta finns att låna. Välkommen!