Konditionsträning

Konditionsträning när den är som bäst! Vi har den senaste utrustningen från de bästa leverantörerna – allt för att du ska lyckas med din träning!

Brett utbud av kondition

Löpband, konditionscyklar, crosstrainers, trappmaskiner, skiergs, assultbikes, handcyklar, roddmaskiner – listan kan göras lång! Upptäck våra konditionsparker och anpassa träningen efter dina behov!

Vi erbjuder luftiga och fräscha gymlokaler med en mängd där du vid flera enheter finns internetuppkoppling, perfekt att lyssna på musik, se på TV/Youtube etc samtidigt som du tränar. På flera anläggningar erbjuds ledarledda konditonsklasser i olika salar samt vid anpassade hybridytor med konditionsmaskiner ute på gymavdelningarna.

Som medlem ger vi dig möjligheten att få rådgivning och instruktioner av våra utbildade instruktörer. Viktigt i att lyckas med din träning är att få rätt hjälp från början, och uppföljning för att säkerställa att din träning utförs korrekt och med rätt förutsättningar för att lyckas med din träning. En trygg start!

Få hjälp att hitta vägen och nå dina mål! För dig som vill ha ut lite extra av din träning, boka ett möte med någon av våra personliga tränare. Oavsett utgångsläge kan en personlig tränare vara nyckeln till att du når ditt individuella mål. 

En trygg start 

Malkars erbjuder, för dig som önskar, en extra trygg start med en träningsvägledare som tar hand om dig. Tänk på att gärna boka en tid i förväg 0480-49 29 29. Drop In i mån av tid.

  • Steg 1 – Kostnadsfritt rådgivningsmöte med träningsvägledning, ca 45 min. Tillsammans diskuterar vi dina behov och mål med träningen, vi presenterar vårt utbud och ger träningsrekomendationer. Sedan vi tittar runt i lokalerna så du känner dig trygg med omgivningen och går igenom medlemskapsupplägget.
  • Steg 2 – Personlig gyminstruktion alt. Milonintroduktion där vi anpassar träningsprogrammet efter dina behov och förutsättningar. Att kombinera aktiviteter brukar ge bra resultat.
  • Steg 3 – Nu är du igång med din träning! Din träningsvägledare finns till hands för frågor och stöd och blir din kontaktperson som du kan vända dig till genom din tid som medlem på Malkars Träningscenter.

Vi ser fram emot att få inspirera dig! 

Teckna direkt online och få digital mobilnyckel

STUDENT

425 kr / månad

BLI MEDLEM ONLINE🔥🏋 BÖRJA TRÄNA DIREKT!

Bli medlem nu! Det här ingår i våra medlemskap»
  • Autogiro 12mån medlemskap (därefter löpande obundet)
  • Alla anläggningar ingår. Träna dygnet runt!*
  • Startavgift 708kr tillkommer (engångsavgift för nya medlemmar) Går att delbetala, kontakta oss!
  • Personlig träningsvägledning och eget träningsprogram ingår!
  • Exklusiva ✨MILON✨ ingår! Smart träning!
  • ☕️Vi bjuder så klart också på kaffet!
  • Bindningstid på annat gym? Kontakta oss så kan vi hjälpa till!
  • För dig som går i nian eller uppåt, eller studerar minst 50% under minst 10 veckor på en studiemedelsberättigad utbildning

STUDENT DAGTID

321 kr / månad

BLI MEDLEM ONLINE🔥🏋 BÖRJA TRÄNA DIREKT!

Bli medlem nu! Det här ingår i våra medlemskap»
  • Autogiro med 12 månaders bindningstid (därefter löpande obundet)
  • Dagmedlemskap: klockan tre på morgonen till tre på eftermiddagen, alla dagar året om!
  • Alla träning på alla anläggningar ingår
  • Startavgift 708kr tillkommer (engångsavgift för nya medlemmar) Går att delbetala, kontakta oss!
  • Exklusiva ✨MILON✨ ingår! Smart träning!
  • Personlig gyminstruktion och eget träningsprogram ingår!
  • ☕️Vi bjuder så klart också på kaffet!
  • För dig som går i nian eller uppåt, eller studerar minst 50% under minst 10 veckor på en studiemedelsberättigad utbildning
  • Bindningstid på annat gym? Kontakta oss!

VUXEN

509 kr / månad

BLI MEDLEM ONLINE🔥🏋 BÖRJA TRÄNA DIREKT!

Bli medlem nu! Det här ingår i våra medlemskap»
  • Autogiro med 12 månaders bindningstid (sen löpande obundet)
  • Alla anläggningar ingår. Träna dygnet runt*
  • Startavgift 708kr tillkommer (engångsavgift för nya medlemmar) Går att delbetala, kontakta oss!
  • Personlig träningsvägledning och eget träningsprogram ingår!
  • Exklusiva ✨MILON✨ ingår! Smart träning!
  • Bindningstid på annat gym? Kontakta oss så kan vi hjälpa till!
  • ☕️Vi bjuder så klart också på kaffet!

VUXEN DAGTID

379 kr / månad

BLI MEDLEM ONLINE🔥🏋 BÖRJA TRÄNA DIREKT!

Bli medlem nu! Det här ingår i våra medlemskap»
  • Autogiro med 12 månaders bindningstid (därefter löpande obundet)
  • Dagmedlemskap: klockan tre på morgonen till tre på eftermiddagen, alla dagar året om!
  • All träning och alla anläggningar ingår!
  • Startavgift 708kr tillkommer (engångsavgift för nya medlemmar) Går att delbetala, kontakta oss!
  • Exklusiva ✨MILON✨ ingår! Smart träning!
  • Personlig träningsvägledning och eget träningsprogram ingår!
  • ☕️Vi bjuder så klart också på kaffet!*
  • Bindningstid på annat gym? Kontakta oss!

SENIOR

425 kr / mån

BLI MEDLEM ONLINE🔥🏋 BÖRJA TRÄNA DIREKT!

Bli medlem nu! Det här ingår i våra medlemskap»
  • Autogiro med 12 månaders bindningstid (därefter löpande obundet)
  • All träning och alla anläggningar ingår. Träna dygnet runt!
  • Startavgift 708kr tillkommer (engångsavgift för nya medlemmar) Går att delbetala, kontakta oss!
  • Personlig träningsvägledning och eget träningsprogram ingår!
  • Exklusiva ✨MILON✨ ingår! Smart träning!
  • ☕️Vi bjuder så klart också på kaffet!
  • Bindningstid på annat gym? Kontakta oss!

SENIOR DAGTID

321 kr / månad

BLI MEDLEM ONLINE🔥🏋 BÖRJA TRÄNA DIREKT!

Bli medlem nu! Det här ingår i våra medlemskap»
  • Autogiro med 12 månaders bindningstid (därefter löpande obundet)
  • Dagmedlemskap: träna från kl. tre på morgonen till kl. tre på eftermiddagen, alla dagar veckan!
  • All träning på alla anläggningar ingår!
  • Startavgift 708kr tillkommer (engångsavgift för nya medlemmar) Går att delbetala, kontakta oss!
  • Personlig träningsvägledning och eget träningsprogram ingår!
  • Exklusiva ✨MILON✨ ingår! Smart träning!
  • ☕️Vi bjuder så klart också på kaffet!*
  • Vi hjälper dig igång - träna tryggt och säkert!
  • Bindningstid på annat gym? Kontakta oss!

Kontakta oss

Jag är intresserad och vill veta mer!

Styrketräning när den är som bäst!
Bli medlem
Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande
  • Detta fält är dolt när formuläret visas
  • Välj anläggning/ort ärendet berör