Mamma/barn CrossEscape

En lite tyngre cirkelträning där vi jobbar mycket med kroppen samt med yttre belastning i 45-sekunders-intervaller!

Anpassat
Intervaller
45 min

Mamma/Barn CrossEscape

Här finns det möjlighet att ta ut sig rejält för den som har tränat ett tag, men det går också bra att känna sig för och ta det lite lugnt.

Mamma/Barn Cross Escape är en lite tyngre cirkelträning där vi jobbar mycket med kroppen samt med yttre belastning i 45-sekunders-intervaller. Intensiteten bestämmer du själv. Hur många repetitioner orkar du göra? Vilken belastning är lagom för dig?

Här finns det möjlighet att ta ut sig rejält för den som har tränat ett tag, men det går också bra att känna sig för och ta det lite lugnt. Barnen tar plats i mitten av salen och kan ligga i vårt stora babygym, på matta eller i babysitter. Det går också bra att jobba med barnen i famnen.

Malkars medlemskap

Malkars ordinarie

499 kr 439 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Malkars student

399 kr 299 kr / månad

🔥 Succén förlängd - det finns fortfarande några kampanjmedlemskap kvar!

Läs mer »

Malkars Dagtidskort

499 kr 349 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️💥Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Malkars Junior

499 kr 259 kr / månad

Välkommen att träna som junior årskurs 4-6 ihop med målsman!

Läs mer »

Malkars senior

499 kr 299-399 kr / månad

TRÄNA FRITT ÅRET UT - BLI MEDLEM REDAN NU‼️💥Gäller bara till fredagen den 13:e...🎃👻🔥

Läs mer »

Sjömanskort

499 kr Anpassat pris kr / månad

Är du på sjön i längre perioder?

Läs mer »

Malkars företag

För ett friskare företag!

Läs mer »

Hej 👋

Välj ett av valen nedan för att komma i kontakt med rätt person på malkars.

Medlemskap

Har du frågor eller är du intresserad av ett medlemskap?

Skicka ett meddelande »

Kontakt

Har du allmänna frågor eller vill du boka en tid för behandling?

Skicka ett meddelande »

Skicka ett meddelande