YOGA med oss!

Vilka är vi? Två levnadsglada själar som brinner för Yoga, hälsa och återhämtning. Vår verktygslåda för att hjälpa just dig till hållbar hälsa är stor.

Idén om YogaVästervik började gro 2017 när vi sammanstrålade på en utbildning där vi landade i en gemensam vision om vad balans i livet kan handla om. Genom våra samlade erfarenheter och en känsla av att vilja dela med oss till dig, har vi nu hösten 2020 kickat igång YogaVästervik tillsammans.

Dax för förändring? Unna dig tid och fokus för att lyckas. Boka ett PT-paket hos oss för en rejäl skjuts framåt.

Malins fokus har varit att ”få landa” och göra något för sig själv och sitt välmående.

”Fantastiskt att få egentid med en kunnig yogainspiratör som Mirja. Det gav mersmak! Att unna sig egentid på detta sätt, som PT-yogan kan erbjuda, är verkligen något jag kan rekommendera”
-Malin Wall
🌼🌼🌼 

YogaVästervik erbjuder PT-yoga där vi skräddarsyr upplägg helt utifrån dina förutsättningar. Vi erbjuder färdiga paket (3-5ggr) med anpassat innehåll, alternativt kan du komma till oss med ett specifikt önskemål. Stort som smått, spelar ingen roll. Och du, man kan även boka PT-yoga tillsammans med en kompis, partner eller familjemedlem och då till ett rabatterat pris! Hör av dig på yogavastervik@gmail.com så hjälper vi dig. 💛💛💛

Rörlighet och balans har varit fokus för Pierre Ahlstrand. Vad tyckte du om upplägg och resultat?

”Yoga är något jag tänkt ofta på men aldrig kommit till skott med. Att andning är viktigt har jag alltid vetat. Rörlighet har aldrig varit min starka sida men med intåg i världen av CrossFit förstod jag exakt hur nödvändigt det är. Utan rörlighet blir det bara svårt. När Camilla Settlin gav erbjudandet att få prova lite PT Yoga nappade jag direkt! Aldrig hade jag väl trott att resultatet skulle bli så bra😊. Tre PT tillfällen med läxor i mellan. Andning och rörlighet som läxor. Jag kan verkligen rekommendera att ta kontakt med Camilla och hoppa på tåget! Lycka till💪 – Pierre”

Följ oss på FACEBOOK

Följ oss på INSTAGRAM

Kontakt och mer info

Välkommen att kontakta oss för mer info om vad vi kan göra för dig! Hoppas vi ser snart!

yogavastervik@gmail.com