Run Challenge Sverigepremiär

Premiär för nya unika löparklasser på Malkars Västra med de senaste löpbanden SKILLRUN från Technogym. Närmare utomhuskänslan kommer du inte! Precis som Malkars övriga klasser så ingår Run Challenge i ditt medlemskap och du bokar dig på samma sätt via medlemsinloggning eller via receptionen på info@malkars.se om du inte är medlem. Givetvis kan du nyttja löpbanden när det inte är schemalagda klasser. Välkommen att testa Run Challenge och locka fram den bästa löparen i dig! Inledningsvis erbjuder vi tre olika nivåer, läs mer nedan👇

SCHEMA PREMIÄR v.42:

  • Mån 06:00 Medel
  • Mån 18:30 Avancerad
  • Tis 8:30 Nybörjare
  • Tis 17:30 Medel
  • Ons 07:00 Medel
  • Ons 11:45 Medel
  • Ons 17:30 Nybörjare
  • Ons 18:15 Nybörjare
  • Tor 19:00 Medel
  • Fre 15:30 Nybörjare
  • Fre 16:30 Nybörjare
  • Lör 9:30 Medel
  • Sön 16:00 Nybörjare
  • Sön 16:45 Medel

Run Challenge – Tre olika nivåer

RUN challenge Nybörjare För dig som är ny inom löpning och vill ha hjälp att komma igång. Här kommer vi ta oss igenom lite längre löpintervaller blandat med promenadtempo. Målet är att du ska bli trygg i din löpning. Med våra nya löpband från Technogym får du en härlig dämpande känsla i löpsteget likt utomhuslöpning. Här får vi också en unik inblick i hur just din löpning är med alltifrån hur lång tid du har din fot i marken till hur lång tid du är i luften. Tack vare alla dessa värden ger det oss en den hjälpe vi behöver för att du ska få ett bra och tryggt löpsteg! Bandet hjälper dig även att ha koll på din utveckling och kan spara alla dina pass med hjälp av en tillhörande app. Passen är också förinställda på bandet vilket gör att du slipper knappa själv med lutning på bandet, det sker automatiskt!

RUN challenge Medel  För dig som har viss löpvana och vill ta nästa steg i din löpning. Här kommer vi genom intervallträning öka din kondition vilket i sin tur gör att du orkar springa längre distanser. Med hjälp av våra nya löpband från Technogym får du en känsla av att du springer utomhus då bandet har en dämpande funktion. Vill du hitta ett mer effektivt och enklare sätt att löpa på så är det här löpbandet precis det du behöver! Under passet kan du hela tiden se på din display hur ditt löpsteg är med alltifrån din fots markkontakt-tid till hur mycket kraft du faktiskt använder av steget till att ta dig framåt. Det gör att du nu har chansen att få ut så mycket som möjligt av löpsteget!

RUN challenge Avancerad  För dig med löpvana som vill utmana dig själv lite extra. Här kommer vi genom korta och intensiva intervaller jobba för att ta fram den bästa löparen i dig. Med hjälp av våra nya löpband från Technogym får du en unik inblick i hur effektivt ditt löpsteg är. Bandet känner bland annat av din lufttid, markkontakt-tid och den kraft i steget du använder för att ta dig fram vilket ger dig ovärderlig hjälp med att ta nästa steg i din löpning. Du kan även ta hjälp av en tillhörande app med att jämföra dina tidigare pass och på så vis följa din egen utveckling! Bandet har också till skillnad från tidigare band en dämpande funktion vilket får dig att känna precis som att du är ute och springer.

Träna själv
Självklart kan du nyttja våra SKILLRUN löpband på egen hand. Så fort det inte är en gruppklass igång finns de tillgängliga för dig! Vår rekommendation är att gärna gå på ett pass i grupp för att får hjälp med tekniken och alla funktioner – sedan är det bara att köra på!

Jag vill prova Run challenge

Jag vill gärna testa på de nya löparklasserna Run challenge med SKILLRUN löpband på Malkars Västra.