I höst utvecklar vi våra ytor för frivikts-, funktionell- och gruppträning på Malkars Nybro. Mellan v45-48 pågår den spännande förvandlingen. Det här får du inte missa! Välkommen på öppet hus med nyinvigning av Malkars Nybro 3.0!
- Torsdag 28 nov 17:00-19:00
- Norravägen 2 Nybro (Glasrondellen)
- Fri provträning – prova vårt utökade gym!
- Gyminstruktörer på plats
- Prova på CROSSChallenge – succékoncept
- 17:15 CROSS Challenge 40 min- boka plats
- 18:15 CROSS Challenge 40 min- boka plats
- Vi bjuder på hälsosamt tilltugg
- Tävlingar & utlottningar
- Fina erbjudanden – bli medlem eller värva en vän
- Frågor och bokning av gästplats: emma@malkars.se 070-9853564
- Hoppas vi ses! Läs och se mer nedan 👇
FRIVIKTSDELEN UTÖKAS
Friviktsgymmet ska få rejäl makeover och fler kvadratmeter som bland annat kommer att fyllas med;
- Tävlingsbänkar från Eleiko
- Powerlifting-plattform från Eleiko
- Ytterligare half rack från Hammer Strength
- T-bar row
- Optima tricepsextension
- Optima bicepscurl
- Belt squat från Gymleco.
Utöver det tillkommer även ett flertal plate loaded från Hammer Strength;
- Seated calf raise
- D Y Row
- Front lat pulldown
- Shoulder press
- Bench press
